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因果応報(@_@;)

知人と話していて
継続は力なり
  とか
千里の道も一歩から
  とか
急がば廻れ
などという言葉が次々と頭をよぎった件(^◇^)

知人はこれまで1100ccという大型バイクで通勤してたのですが、
去年の12月頃から自転車通勤に変えたそうです。
お家から職場まで片道10km024.gif
一日往復で20キロメートルを毎日、自転車に乗り続けました。
そうしたら18%だった体脂肪が、今は11%まで減ったのですって!(^^)!

途中、坂があって最初は無理だったのが、
今では自転車を降りずに上りきるようになったそうです。
(電動自転車じゃないですよ)

あ~、なんてすごい!
やはり体は努力に応えてくれるのね~。
4か月前と言ったら、私が寒いだの何だのと理由をつけて
ジムをサボり始めた頃ね・・
16%だった私の体脂肪は、もはや、上昇気流に乗っています005.gif
このままでは乱気流に飲み込まれる模様・・

ファッション界はまだ、ゆるファッションのチュニックも流行ってる反面、
コレクションではボディコンシャスも発表されています。
「ベルト」が腰位置からだんだんウエストに戻ってきてます。
逆に去年、ワンピースがハイウエストマークだったのですが
今年はそれより少し下がりましたね。
まだ“ゆるカジ”が並行してありますが、そろそろのんびりしてるとマズイです。
「ジャストウエスト」の時代がそこまで来ている気が・・

『細マッチョ』をめざしていたはずなのに066.gif
長袖に隠れていた腕が『ぽにょぷよ』(←私が作った造語)化しているのを発見しました。
怠けてる私に会ったら、みなさん、
「最近鍛えてる?」と聞いてくださいね。
プレッシャーでもかけてもらわないと、
このゆるい生活を変えられそうにない弱気な私です。

 プリザーブドフラワー教室・パフュームデラローズ
 
by takai15kepu | 2010-04-18 01:28 | 健康・スポーツ