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カテゴリ:健康・スポーツ( 45 )

飛行機用耳栓

今回のフライトでとても役に立ったのは、飛行機用耳栓です。

以前、スキューバダイビングをしていたとき、右耳の耳抜きが上手くできず、
耳鼻科で空気を通す治療をしていました。
何回か通っても良くならず、日赤医療センターで検査することになりました。
その結果、右の耳管が細いことがわかりました。

それでも海が大好きでスキューバを続けていたのですが、
浮上する時、海面に近くなるとめまいを起こすようになりました。
それで海面に出たら真っ先にBCに空気をいれ浮力をキープしてました。

その後、水中でのめまいがひどくなり危ないので、
今はスキューバダイビングお休み中です。

当然、飛行機に乗っても耳が痛くなります。
それでも飴をなめたり、顎を動かすなどしてなんとかごまかしてました。
飛行機から降りると、耳が聞こえづらくなりとてもストレスでした。
数時間我慢すれば治っていたし・・・

それが3年ほど前から、聞こえにくくなる時間が長くなってきて、
前回はなんと飛行機を降りて3日間も耳が変でした。
これは航空性中耳炎というそうです。
耳抜きを無理にすると鼓膜を痛めることもあり、飛行機はちょっと苦手でした。

今回出会ったのが、『サイレンシア・フライト・エアー』という飛行機用の耳栓でした。
5段フランジ構造のフィルターが、飛行機の離着陸時に起こる気圧の変動を調整して、
急激に変動する気圧の影響で起こる鼓膜や耳の痛み・不快感を効果的に軽減します。

これを離陸前にしっかりつけました。
それでも多少、耳は痛くなりましたが普段より良いような・・・
念のため、着陸してからPBBを歩いてる時にはずしました。

「やった!耳聞こえる♪」
いつもと変わらず、周りの音がクリアに聞こえました(*^^*)

耳が痛くなる方は是非お試しください。
私はこれのおかげで快適な旅ができました024.gif  
 
 サイレンシア・フライトここから

 プリザーブドフラワー教室・パフュームデラローズ
by takai15kepu | 2015-04-04 15:49 | 健康・スポーツ | Trackback

今日はF1第15戦日本グランプリ(鈴鹿サーキット)の決勝レースでしたね。

小林可夢偉選手、3位に入って
表彰台に登りました024.gif

ホントにホントに心から、おめでとうございます(*^_^*)

嬉しいですね。
鈴鹿では1990年の鈴木亜久里さん以来、22年ぶりの表彰台です!!

「偉大な夢を可能にする」という名前の由来通りですね。
やはり<諦めなければ夢はかなう>のです。
(〇〇〇〇を言う人に)⇒そして<運も実力のうち>だと思います024.gif

   画像お借りしました (撮影・大竹禎之氏) ありがとうございます。
                優勝したベッテル選手と 可夢偉選手
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(来週は韓国GPです。大好きなアロンソ選手次はがんばってくださいね!)

 プリザーブドフラワー教室・パフュームデラローズ
by takai15kepu | 2012-10-07 22:04 | 健康・スポーツ | Trackback

オリンピック終了後も、しばらく感動の余韻に浸っておりました(*^_^*)
現実に戻るにつれ、猛暑が再び気になってきました058.gif・・・


ロンドンオリンピック
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振り返れば開会式から閉会式に至るまで、
どこをとっても “おしゃれ感”がいっぱいでしたね。
さすが、イギリスです。 

日本のメダルは史上最多の38個024.gif
金7・銀14・銅17072.gif
どの試合も本当に素晴らしかったですね。

それから私とは切っても切り離せないのが
バスケットボールです。NBAもよく観ています
最後の最後まで、アメリカ・ドリームチームのプレイを堪能しました!
準決勝までの試合から、決勝もアメリカの楽勝かと思っていましたが・・・
スペインも強かったですね。
簡単には引き離されない名勝負でした024.gif


日本ではメダリストによるパレードが行われますね。
場所は銀座の中央通りです
8月20日(月) 午前11時から20分間

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スタートは銀座通り口交差点で、終点が銀座8丁目交差点です。

メダリスト76名が、オープンカー2台とオープンバス5台でパレードします。
パレードする距離は、1Kmほどです。

オープンバスは競技別に乗車します。
        
(追記*17日新たに発表になったバス分乗で、振り分けが多少変わりました) 
台目・・・競泳・ボクシング  ボクシング・レスリング・アーチェリー・ハンマー投げ・卓球
台目・・・女子サッカー“なでしこジャパン” 柔道・競泳 
台目・・・体操・レスリング・卓球・フェンシング・バドミントン 体操・女子サッカー“なでしこジャパン”
台目・・・柔道・女子バレーボール バドミントン・フェンシング・女子バレーボール
5台目・・・大会役員・スタッフ関係者

オープンカーにはどなたが乗るか不明です
2号車に、レスリング金メダル三連覇の吉田沙保里選手が乗車予定です。

上記バス情報などは、16日現在のものなので
変更される場合があります。

20日は平日ですが夏休み中のため、
一説には見物客は100万人とも言われています005.gif
銀座にお出かけ予定の方はお気をつけください。
特にお車の方は、交通規制があります。
規制は中央通り(10:00~12:15予定)と晴海通り(10:30~11:30予定)です。

バスは2階建てのオープンなので、列の後ろのほうでも見られるそうです。

中央通りに面したお店の2~3階から眺めるのはいかがでしょう(非常に混みそうですが・・・)

私のお薦めは木村屋總本店2階のカフェです。
そう、あんパンで有名な木村屋の本店で、山野楽器のお隣です。
パレードの進行方向の反対側ですが、見られると思います。

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間口が狭く、パン屋さんだけだと思っている人が多いので、
穴場ではないかと思います。
私もたまに利用してますが、比較的空いていて、
お料理もおいしいです。
3・4階もレストランがあります。


 プリザーブドフラワー教室・パフュームデラローズ
by takai15kepu | 2012-08-17 10:37 | 健康・スポーツ | Trackback

お久しぶりです!

オリンピック、本当に楽しいですね
皆さんご存じと思いますが、
私は筋肉フェチ(自分は筋肉ないけど)なので、
ホントにずっとオリンピック鑑賞してます。
それでブログ更新がこんなに開いてしまったわけですね(って言い訳^m^

今日もなでしこジャパン頑張りましたね。
銀メダルおめでとうございます

ワールドカップに引き続き “金”を!って、
国民の期待が重かったかなって思います。
だって常勝のアメリカについで、世界で2番目に強いんですよ。
よく頑張ってくれました(*^_^*)

私は大野選手のファンなので、後半41分での丸山選手との交代が
残念と言えば残念でした。
試合後の涙のあとは、みんなの笑顔が輝いてましたね。
すばらしい試合でした。お疲れさまでした024.gif

今朝はボルト選手の200m決勝もあったから、
朝4時から起きてTV観てました\(◎o◎)/!
19秒32!
100・200メートルの2大会連続の2冠は、史上初の偉業ですね024.gif
ボルト選手!金メダルおめでとうございます!

体操、レスリング、競泳、フェンシング、卓球(愛ちゃん、おめでとう!)・・・
たくさんの競技の選手が、みんなみんな頑張ってくださって、
元気をいただきました。ありがとう

オリンピックをいつまでも観ていたいけれど、12日はもう閉会式ですね。
淋しさを感じます・・・
残念ですが、最後まで応援しましょう

数時間後には、男子サッカーの3位決定戦が始まりますね。
私は試合にそなえ(?)夕方、お昼寝しましたので、応援態勢はバッチリです(*^_^*)
日本が銅メダルを取れますように024.gif
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 プリザーブドフラワー教室・パフュームデラローズ
by takai15kepu | 2012-08-10 21:56 | 健康・スポーツ | Trackback

ロンドンオリンピック始まりましたね

男子400メートル個人メドレー、銅メダル!!

萩野公介選手、おめでとうございます!!024.gif

17歳の高校生です。5月からタイムは5秒も縮めたそうです005.gif
北京オリンピックの8冠、マイケル・フェルプス選手を破っての
銅メダルです。すごいですよね。
私も水泳をしていたので、水泳観戦は特に力が入ってしまいます。
嬉しい♪嬉しい024.gif
心からおめでとう016.gif
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(無駄情報⇒)北島康介選手と同じ<コウスケ>なので
『ハム介』って呼ばれてるそうです。ハム太郎みたい035.gif

 プリザーブドフラワー教室・パフュームデラローズ
by takai15kepu | 2012-07-29 09:19 | 健康・スポーツ | Trackback

あげぽよ♪

昨日テニスに行ったら二人の方から
「すごくうまくなったね」と言われました016.gif
うれしかったです。

運動不足が嫌で始めたテニスでしたが、
まじめに取り組むと結果がでるのですね024.gif
褒められて舞い上がった私は、そのあとの試合では散々でしたけれども・・・
(すぐ調子にのるタイプだから)

テニスといえば気になる情報です。
一生懸命練習しているのに『やせない!』と思っていたら、
テニスはハードに動くと<無酸素運動>になるので
体脂肪はあまり燃えないそうです・・・

ガガ~ン005.gif

最近は筋トレジムはさぼっているので、
焦ります。
ストレスで太るのでポよポよしてます・・・
テニスのおかとげで風邪もひかず丈夫になってきたので、
それで<良し>としましょうか011.gif(自分に甘い・・・)

ちなみにまだ一日中“半袖”で過ごしてます。
が、この間、駅のホームで電車を待っていた時、周りを見まわしたら
半袖は私だけでした。
さすがに恥ずかしくなり外出時は上着を持っていくことにしましたよ。

急に寒くなったので、皆様お風邪をひかないようお気を付けくださいね
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 プリザーブドフラワー教室・パフュームデラローズ
by takai15kepu | 2011-11-10 19:26 | 健康・スポーツ | Trackback

フライングゲット♪

鈴鹿で行われたF1日本GP決勝
小林可夢偉選手は入賞を逃し13位でしたね。
7番手スタートだったのにスタートで失敗し残念でした007.gif
来週は韓国GP!入賞目指しがんばってほしいです024.gif

優勝は素敵なステキなジェンソン・バトン選手
ベテランドライバーは安心して見ていられますね。

大好きなアロンソは2位
最近どうも2番手3番手に落ち着いちゃってます・・・
次は勝ってね016.gif

といっても、2011年ワールドチャンピオンセバスチャン・ベッテル選手に決まりましたね。
今回は3位でしたが、F1は各GPの結果のポイントを合計していくのです。
あと4レース残っていますが、ベッテルと、ポイント合計2位のバトンの点数差が100点以上あります。
1位は25点加算されますが、バトンが残り4試合で優勝してもベッテルの点数には
追いつけないのです。

今年の15レース中、12回のポールポジションと9回の優勝を勝ち取ったベッテル。
結果を並べると圧倒的な強さだったことがわかりますね。

最年少記録を次々に塗り替えてきた彼はまだ24歳。
これからも連勝記録を伸ばしていくのか、
皇帝シューマッハをはじき飛ばした若きアロンソのように、
更なる天才が現れるのか、追われ追い越されるのか・・・
これからのF1が楽しみですね
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それから今日の鈴鹿のゲスト、AKB48の大島優子さんでしたね。
真近でレースを見られて、ただただ羨ましい
F1ファンだそうですよ024.gif

 プリザーブドフラワー教室・パフュームデラローズ
by takai15kepu | 2011-10-09 23:52 | 健康・スポーツ | Trackback

ジレンマ ☆

残暑が厳しすぎますね058.gif
熱中症で倒れた方も多いと聞いています。
“ もう秋よ!”と油断せず水分補給をお忘れなく・・・

そしてこの暑さの中、テニスをしてます。
それからエステに行き皮膚科にも通うという、
なんとも堂々巡り008.gif

エステの先生には「あら~、頬のところが焼けちゃってますね↴」と悲しい顔をされます。

皮膚科のお医者さまは「え~!テニス?・・・・室内でやって」
私「外のコートなんです・・・」

お医者さま「・・・じゃ5時とか夕方からにしてください。」
私「それが・・・朝からお昼すぎなんです・・・」
お医者さま「・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・」

しばし沈黙のあと「君さ、テニスは・・・楽しいの??」
私が「はい」とお答えしたら、
「・・・じゃ、もういいや。やりなさい。楽しいんでしょ」ですって。

これって・・・見捨てられた?
お医者さまは笑顔でしたけれどね(*^_^*)

だからテニスのときは、サングラスやフェイスガードまでして、
「誰だか、わからないよ~004.gif」とか
終了後、重装備を外すと「あっ、今日初めて、顔見た037.gif」と言われています。

目からも紫外線が入るので注意が必要です。
秋は夏に蓄積されたメラニンがお肌の表面に現れるので、
念入りにお手入れしたほうがよいそうです。
わたしも美容液を一つ加えようと思っていて、
どのメーカーのものが良いか情報収集しながら研究中です。

それから、クレンジング剤って洗い流すから軽く見られがちですが、
実はこれこそある程度、値段の高いものを使ったほうが良いそうです。
違いがすぐお肌にでると思いますよ
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  プリザーブドフラワー教室・パフュームデラローズ
by takai15kepu | 2011-09-16 20:41 | 健康・スポーツ | Trackback

遠い昔、清少納言が書いていました・・・


--- 草の花は なでしこ。

      唐のはさらなり 

      大和のも いとめでたし (本当にうるわしいの意)---


                               -  枕草子より -


ワールドカップ、優勝です!!024.gif

<あきらめない>ことが何より大切だと教えられました。
本当に感動した試合です。

なでしこジャパン、優勝おめでとうございます!

夢は “ かなえるもの ” ですね。
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                       カワラナデシコ  (ヤマトナデシコの異名を持つ


 プリザーブドフラワー教室・パフュームデラローズ
by takai15kepu | 2011-07-18 09:19 | 健康・スポーツ | Trackback

元気はつらつ☆

こんなに暑いさなか、今日はテニスをしてました058.gif

本当にホントに暑くて倒れるかと思いました・・・
水分も休憩もたくさん取って、
ちょっと離れたところに落ちたボールは、追うのをすぐあきらめました(^◇^)

コートがこの春から新しくなって、全豪オープンと同じコートなのです
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きれいで素晴らしいのですが、ハードのため照り返しがすごくて、
顔がヒリヒリと熱いです(●^o^●)

サンバイザーも日焼け止めも紫外線防止パーカーも手袋もサングラスも!!
総動員していたのに効果がなかったようです(見た目、ただの怪しい人)


そうそう、ガットを張り替えて今日初めて使いました。
ポンポンととてもよい音がして、みんなに
「なんか上手になったんじゃない?」と言われました024.gif

ガットで本当に変わりますね~。
みなさんもガットは早目に張り替えましょうね!?

お肌のためにビタミンCとコラーゲンを摂りました
では、パックをして寝ます・・・

 プリザーブドフラワー教室・パフュームデラローズ
by takai15kepu | 2011-06-29 23:03 | 健康・スポーツ | Trackback